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田中宥久子さんの造顔マッサージ

田中宥久子さんの造顔マッサージの情報ページです。



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以前テレビで拝見して依頼、ずっと欲しいなぁ~と思ってた
田中宥久子さんの造顔マッサージのDVDを
やっと購入しました♪

田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)
田中 宥久子
講談社 (2006/12/16)
売り上げランキング: 2


造顔マッサージとは、従来のマッサージとは違い
指先で「なでる」「こする」というものではなく
手のひら全体、指全体で圧力をかけてマッサージするのがコツだそうです
この「圧力」をかけるというのが結構痛みもあったりしますが
思った以上に気持ちイイ
この痛みも「痛すぎる」のはダメらしくって
「痛気持ちイイ」っていうのがいいらしいです
硬くなった筋肉がほぐれていってるなぁ~って感じです

リンパの流れを促進する準備体操から始まって
11ステップ、1回たったの3分!!
リンパの流れがよくなると、溜まっていた老廃物や脂肪が
排泄されるので、このリンパを流すというのが
非常に重要なようです
各ステップごとにリンパに流す、という動きが必ずあります

まだはじめて2回目なのでまだまだぎこちなかったりしますが
心なしか頬がすっきりしたような気がします♪
たった2回で実感できるなんてほんとすごいですよね
シワやたるみが改善できるだけでなく
透明感もでてきたり、毛穴も引き締まるらしいので
もう、お肌の悩みが尽きない私には救世主って感じです

この造顔マッサージしばらく続けてみたいなぁ~
と思っています

マッサージをするときは必ずクリームをつけてから行ってくださいね
油分が控えめクリームの方が指留まりがいいので圧力をかけやすいです


興味ある方は是非試してみませんか?

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